ひとこと中国文化　陰陽五行説の最も暑い時期　「三伏」

公開日： 2014/08/05 : 中国文化サロン

三伏夏
中国語教室学楽では中国語を会話学習だけでなく、論語や陰陽学を用いて、歴史ある中国文化の中から様々な事を学んでいます。今回は夏にちなんだ陰陽五行説に基づく選日の1つ、三伏をご紹介します。

三伏（さんぷく）　sānfú

三伏（さんぷく）とは、夏の暑さが厳しい時期を指す言葉です。陰陽五行説に基づく選日の1つで、五行に基づく日の事で夏の間の3回の庚（かのえ～金の兄）の日を三伏とし、

头伏（初伏）：2014年7月18日－2014年7月27日
中伏　　　　：2014年7月28日－2014年8月06日
末伏　　　　：2014年8月07日－2014年8月16日

の時期を指します。

五行の考え方では庚の日を凶とすることから、三伏は特に暑さが厳しく体にも注意が必要です。夏は冷たいもの、冷たい飲み物を多く取りがちですが、やはり適度な量を保ちましょう。

冷たいものの摂りすぎは胃腸に良くありませんし、さらに食欲不振の原因となります。夏季は酸味のある食べ物、パイナップルやスイカもよいでしょう。

中国文化サロン・論語教室で学ぶ中国文化

中国語教室学楽では、中国語を会話学習だけでなく、論語や陰陽学を用いて、歴史ある中国文化の中から様々な事を学んでいます。
中国語を10年、20年学習されている上級学習者にとって、このような文化の学習はまさに「中国語の達人」への道と言えるでしょう。中国の文化、思想の源でもある「四書五経」の最初の経「易経」は哲学的な学問です。

五行の「相生相克」（古代万物は木、火、土、金、水の五種類に分類され互いに相生相克･･･互いに生じ、また勝つ関係を有しているという考え。五行説とも。）を理解したのち、養生学（人が自然、季節と調和する過ごし方）、薬膳学（味覚　五味　五臓六腑の理解）、人間関係（中庸之道）の学習とあらゆる面からバランスのとれた生活を理想とし、日々の生活にも役立てています。

もう一歩さらに中国語を深めたい、ディープな中国語の世界に浸りたい・・・といった方は是非、中国語教室学楽の中国文化サロン、論語教室にご参加ください。