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「 月別アーカイブ:2016年10月 」 一覧

中国の養生学 十一月の養生 ~栄養豊富に冬の支度~

2016/10/25 | 中国の養生学

十一月は早寝遅起きで陽気を守る 十一月は、冬の本格的な到来の季節で、二十四節気でいうと「立冬」と「小雪」二つの節気を含みます。 気候の特徴:「立冬」は冬の初めの節気です。ひとたびこの季節に

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中国語で学ぶ人生哲学~日々是好日~

昨日と今日は必ず違う・・・日日是好日 「早起きは三文の得」の諺のように、朝、少し早起きすると「いいこと」が起きる。 どんな平凡と思える一日でも、それは自分にとってかけがえのない大事な日。 だから

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中国の養生学 十月の養生 ~気持ち安らかに秋を過ごす~

2016/10/04 | 中国の養生学

十月は気持ちを落ちつけ、乾燥を防ぎ、陰精を養う 十月は秋の終わりが近づく頃で、二十四節気では「寒露(かんろ)」と「霜降(そうこう)」の2つの節気が含まれます。 気候の特徴: 十月にな

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中国語への近道~季節の漢詩に学ぶ~

さわやかな、過ごしやすい季節になりました。 今回は春にちなんだ漢詩を

中国の養生学 十二月の養生 ~養生に最適の季節!~

十二月は静と動、 適度なバランスで! 十二月は、一年の締めくくりで、

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昨日と今日は必ず違う・・・日日是好日 「早起きは三文の得」の諺のよう

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