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中国の養生学 三月の養生~この時期は「遅寝早起」を!
2016/03/15 | 中国の養生学
三月は遅く寝て早起きしよう! 甘いもので肝を補おう! 気候の特徴:三月は春の暦の半分が過ぎようとしている時期で「啓蟄」と「春分」の二つの節気があります。 「啓蟄」とは春の雷が初めて鳴り、土の
京都の中国語教室 学楽のブログです。四条烏丸・長岡京バンビオ・京都国際交流会館・山科御陵に教室があります
2016/03/15 | 中国の養生学
三月は遅く寝て早起きしよう! 甘いもので肝を補おう! 気候の特徴:三月は春の暦の半分が過ぎようとしている時期で「啓蟄」と「春分」の二つの節気があります。 「啓蟄」とは春の雷が初めて鳴り、土の
さわやかな、過ごしやすい季節になりました。 今回は春にちなんだ漢詩を
十二月は静と動、 適度なバランスで! 十二月は、一年の締めくくりで、
十一月は早寝遅起きで陽気を守る 十一月は、冬の本格的な到来の季節で、
昨日と今日は必ず違う・・・日日是好日 「早起きは三文の得」の諺のよう
十月は気持ちを落ちつけ、乾燥を防ぎ、陰精を養う 十月は秋の終わり